信息 | 迷霧中逆流而上
剛強其實是跟健康有關的。當你的身體健康，自然就不會體弱多病，基督的身體也是一樣，我們要剛強我們必須先有健康。
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健康
信息 | 屬靈的健康運動
最近我分享了許多無核讓身體健康的信息，其實讓身體健康的法則也可以對應到我們屬靈生命的健康秘訣。
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信息 | 神的真理永遠超過事實
就連耶穌都對門徒說：「你們需要等候真理的靈來。」他們可是和耶穌面對面、領受到最純淨、最直接第一手資料的人，連他們都會有扭曲所信的時候，需要被耶穌提醒，何況是我們呢？
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專題 | 食物篇—從日常飲食習慣著手！
豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？日常的飲食習慣，也可以維護自己的身體健康、提升免疫力、預防疾病！要如何養成正確的飲食習慣呢？就從認識六大類食物開始！
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信息 | 健康的生命
你有沒有發現你所認為的自己，跟神所說到我們的樣子是有極大的落差？若是我們不努力提醒自己我們的受造是何其的可畏、何等的特別，是按照上帝的心意所造的，很容易就會陷入到錯誤的自我認知與扭曲的價值觀。
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專題 | 自我檢測－基督徒全人健康量表
最後，讓我們先從這一份自我檢測驗量表開始，認識自己現在的狀態吧。
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專題｜身體健康學分
從吃遍各種藥物為了換回「好朋友」，到她痛下定決心去修習營養學課程，用上帝創造的「全食物」來調整體質，8 個月後全然康復了！Jessica 重新認知了「健康」，不只是體態上的事，而是對於自己生命主權認知、是關乎身心靈上的事。
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領袖觀點 | 與神一起享受人生
對於人生是苦澀的這句話，我認為是真的，但不夠完整，人生有苦澀，但不等於人生是苦澀。人生這麼長，如果全都是苦澀，怎麼活下去？人生還有幸福、歡樂、滿足…，但我認為苦澀不是不好的。在原生家庭中所經歷的事，會塑造你對人生的體會。
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