文章整理 | 胡詩慧
「聖經裡『默想』（meditation）的意思就像是獅子在食物面前咆哮;
推土機推向大腦從來沒有開過道路的地方」
克里斯牧師在第一天晚會，延續早場講道，提到更多關於心思意念如何更新。他分享自己在11年前，因著精神狀態的崩潰而開始尋求專業諮商，進而開始研究大腦神經學，理解到大腦神經通道的運作就像是一條道路，當人們一次、兩次、不斷地重複一種心思意念，像是焦慮、憂鬱等心思意念，久而久之便，道路便會擴大，成為一種態度與思想模式，成為堅固營壘。然而我們的大腦的塑造，是以「使用最少的力量」、「最短距離的」為最好的方式，也就是說心思意念是需要「刻意」改變的。
「這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想（meditate)，好使你謹守遵行這書上所寫的…你的道路就可以亨通、凡事順利」。—約1:8
約書亞在摩西死後被神提醒：「不要懼怕」，克里斯牧師提到，「不要害怕」對被安慰的人們來說，似乎不是一個想選就能選的「選擇」。神在約翰一書說到：「總要晝夜思想，好『使你』謹守遵行這書上所寫的一切話，你的道路『就可以』亨通，凡事順利。你要來思想我的話語、談論我的話語，然後『你會使』你自己的道路順利。」
「又要將你們的心志改換一新」 —弗4:23
克里斯牧師提到，我們經常談論的「智商」，是大腦分析事情的能力；「情商」則是魂過濾事情的能力，卻鮮少談到「屬靈智商」，要如何透過屬靈智商，建造新的神經通道、更新心思意念？
「如經上所記，神為愛他的人所預備的，是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想過的。」 —林前2:9
在林前2:9，克里斯牧師提到我們通常只從經文中得知神要「做些事」，但卻不知道祂要做什麼事。然而，我們是可以知道神要做什麼事的，透過人裡頭神的靈，因為神的靈知道神要做什麼事。我們是可以知道神在想什麼的！
牧師以手機為例，提到手機的記憶體容量可以達到「最大」，就如同一個人的聰明才智(智商與情商)，但儘管記憶體已經「最大」，卻仍然「有限」。而當手機連上網路就會發現，原本自認為記憶體再怎麼多的內建音樂、遊戲，也比不上網路上五十億分之一的精彩。這就如同我們的生命：我們可以花很多時間建立自己硬體內的記憶體，但卻不知道自己其實可以支取從神而來的網際網路。「連上網際網路就像是我們的大腦擁有屬靈智商這條道路。」
克里斯牧師也以列王紀下4:4-7中以利沙幫助一位寡婦還債的故事為例，提到我們鮮少使用屬靈智商來面對生命、解決問題，正是因為我們從屬靈智商得到的答案經常是不合邏輯的，我們經常活在人的邏輯和思維框架裡。
牧師也分享，人們常提到的「迫切」尋求神，有時候並不是一個與神健康的關係，他提到自己有陣子都在凌晨三點被神叫醒，聽起來很屬靈，但有天當他詢問神為何都是凌晨叫醒他，神回答：「因為你白天都沒空來到我面前。」牧師笑著跟在場學員說：「所以別總在急迫時尋求祂！應該要常常、隨時去到神面前，與祂接上！You should connect！」
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