特會報導 | 情感整全特會-「修復對外情感表達的管理課」專題報導

Asia for JESUS首次舉辦情感整全特會,不同於過往的信息常常講的是「靈」,思想有關我們的「魂」,期待幫助每一個神的兒女們都能活在喜樂、健康、充滿能力和盼望。

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短摘紀錄 | 賴若函、林晏如、許寧音、林怡秀、陳怡璇 綜合整理 | 何恕瑜

照片提供 | Asia for JESUS國度豐收協會

健康不只是身體的狀況,更是關乎個人的情緒是否穩定,靈性是否成熟?近年來,全人的健康已成為世界顯學,去年11月Asia for JESUS邀請到伯特利教會負責牧者關顧與諮商事工的傑森‧韋羅頓( Jason‧Vallotton )牧師,首次舉辦情感整全特會,不同於過往的信息常常講的是「靈」,思想有關我們的「魂」,期待幫助每一個神的兒女們都能活在喜樂、健康、充滿能力和盼望。

滿有果效的軍裝:花時間與神獨處

「也許你的一生不停在維繫表面的和平,然而我們受造從不是為了要逃避衝突,也不是為了創造一個和諧的園地。」傑森牧師單刀直入的說,我們受造就進到一場戰役,重生得救也不是一帆風順,以弗所書六10說要「穿戴神所賜得全富軍裝」

與神獨處時我們將知道我們是誰,不再背負「受害者心態」,在基督裡沒有任何牢籠,而是有經歷突破的機會!我們要擁抱神「猶大獅子」的面向,擁抱那位為我們爭戰、帶領我們誇勝的神!太過忙碌在事務裡、太屬靈在責任感中,都有可能無法活出一個平衡的生活。必須有「自我察覺的能力」。問自己:「今天感覺如何?該如何處理?」可以設鬧鐘提醒自己思想。

 

害怕,沒有關係,代表我們是正常人,但我們不降伏於害怕中。

 

傑森牧師針對教會中常談的「饒恕」議題,給予新的定義。最重要的饒恕,來自耶穌基督為我們的罪釘在十字架上,「耶穌所受的每一鞭都想著你我,他的骨頭被釘子釘、以至於骨頭碎裂,耶穌忍受苦難,以致於你我不需要忍受。」傑森牧師強調,耶穌在十架上是清醒的,饒恕每一個人所犯的罪。想要饒恕,我們需要勇敢面對傷痛,只是傷痛總是讓人想要「趕快解決」;真理卻是說「慢慢來」或是「不離開」。

Tips面對傷痛的五步驟:

1「承認」傷痛存在。
2「過濾傷痛」讓最真實的感受釋放出來。
3「找到根源」,在過濾傷痛的過程,你會找到原點。
4「把根源傷痛,交換給神」,這是得醫治的關鍵。
5「找到憐憫的心」

 

傷痛的復原速度不可能很快,所以要「好好吃、好好睡、好好運動、照顧自己、才能迎來走過傷痛。」傑森牧師也提醒大家,不要在累的時候走這五個步驟,不然會容易落入絕望感中;也不需要刻意去尋找舊的傷痛,「很多東西是神已經醫治了,你不需要處理,你只能去面對神所啟示的。若你刻意尋找傷痛,會永遠找不完。」

界線-親密關係的同心圓 

設立界線的過程中,必然會有衝突。傑森牧師強調「衝突是讓彼此更深連結的重要管道」。同心圓的最核心應該要是「神」,祂是我們安全感、價值、平安的來源。因為「我不能讓界線照著人對我的期待去做,我們需要問神自己該專注什麼、家庭需要我什麼、我的時間精力夠不夠…」傑森牧師認為,需要透過這些問題,幫助自己劃出最適合自己的界線。

當基督的身體發揮功能 我們當中不會有任何缺乏

「你是夠格的」,傑森牧師領受到,不要覺得自己的才幹不夠,也不要把能力分屬靈、不屬靈,就是拿起你擁有的,「你有責任去照顧自己周遭的人」,例如煮飯、帶人出去玩都可以是好用的恩賜。曾經,傑森牧師覺得青年團契很無聊、不想再去,沒想到父親克里斯牧師告訴他:「為著自己去教會的人,是最低階的基督徒。」聽了這段話,他開始轉換心態、在青年團契中做輔導,幫助傷心的人。那年,他才12歲,從此一路到如今。「我相信,如果基督的身體真的發揮功能,我們當中不會有任何缺乏、需要存在。」

丹尼席克牧師、比爾強生牧師,還有許多偉大的屬靈偉人,也是從起初小小的開始、到如今被神大大使用。「重點是做神呼召你要做的那一份。」傑森牧師回想,在失婚最痛苦的那段期間,有個教會的朋友,平時是四個孩子的媽,卻甘心每週幫他去超市買食物回來,填滿冰箱,整整兩年的時間沒有停過,並且總是面帶喜樂,「她救了我」,傑森牧師強調,小小的芥菜種子,是可以移山的。

要看自己是重要的,宣告「神所給你的小小恩賜很危險,可以帶下改變人生命的禮物,讓人合而為一,住在我周圍的人因而不再缺乏。」傑森牧師相信,台灣有個火,點燃之後要席捲亞洲。

 

 

 

「傑森!我有問題!」

特會服務台準備了信箱,並由主持人楊昌恩傳道主持,傑森牧師本人直接為大家解答!這些問題非常日常實際,盼望所聽見之人都在當中一同學習;回到生活中,也可以運用適當的時機和家人、小組分享與討論。

整理|林晏如

 

Q1:我們可以學習向哪些對象敞開自己?很多人因敞開遭受挫折,該如何取代這些負面經驗?
A1:不是全世界的人都適合讓我們敞開,若在關係中受傷,神會透過關係醫治。假設曾被領袖傷害過,處於不信任狀態中,可以來聚會,看看會眾信任誰(聽誰的講道),那就試著信任「會眾對領袖的信任」超過自我感覺。

透過經驗,要思想為什麼很難對某種人敞開,認出問題,尋找諮商輔導協助釐清為什麼。我們也可以尋找周遭很有安全感、有健康界線並知道自己需求的人們操練敞開,在小組、姊妹或弟兄團契都是很好的學習地方。

 

Q2:假如需要饒恕的人(或行為)一直出現在生活中,例如身為家暴配偶該怎麼做?而不饒恕的對象是自己,又該如何學習憐憫?
A2:若為肢體上的家暴,要知道如何設立界線,有困難可以找諮商輔導、社工、牧長幫助。若是言語暴力,需要重新設立婚姻關係中的「準則」,爭吵不是糟糕的事,兩人意見不同不是問題。每個爭執都有說話者和聆聽者,他講我們就要聽,聽不是為了捍衛自己反駁他,而是要聽對方的心想表達什麼,當他說完後我們要重複一遍,讓他明白自己是否準確接受到。如果一方以掌控、鴨霸或酸言酸語的方式對待我們,就應該告訴他「我非常愛你、很想聽你想表達的東西,但用這樣的態度時,我會聽不進你想表達的東西,何時等你預備好了再跟你說話。」這是很好立界線的過程,會學到不能在爭執中用攻擊的方式、口吻對待別人。

處理傷痛時通常生氣的對象是自己,藉由上述方法過濾、釐清到底為什麼不能饒恕自己後,我們會發現最後困住自己的核心信念是「我不配得饒恕」、「若我這樣輕易放過自己,以後可能還會犯同樣的錯」。要思想到底是什麼讓自己用不饒恕來懲罰自己,然後帶到神面前,求祂幫助我們從這個狀況中出來。

Q3:父母用掌控方式希望留在我們同心圓的核心,應如何回應?可以把他推離嗎?領袖用掌控或臨時加派超出負荷的工作對待我們,希望自己在他的同心圓該怎麼辦?
A3:每次我們在「愛裡」設界線都會有個風險:有人不喜歡。人們不喜歡有人給他們規範和限制,所以試圖用愧疚感掌控我們,但要能接受他們的不OK,即便他是我們的家人,有時會難過和心痛,但活在不健康的生活模式裡真的很不健康。如果我爸要我每天回家吃飯,我會表達自己的心「我想參與在這個家庭裡,但我不希望是建立在恐懼和罪疚感中而回家,我要你知道我愛你,若你不強迫威脅我,我會很願意。」

如果領袖要求做超乎自己能力所及的事,我不會選擇讓自己過勞到幾乎崩潰只為了討老闆的喜悅,反而會透過談判創造雙贏。若老闆要我諮商輔導人、參加這個特會、那個聚會,我會老實跟對方說:光這幾件事我已經夠累了,另外幾件事真的沒辦法做。主管如果只想要我工作而不在乎我的身心健康,那我也不會想為他工作。

 

Q4:跟人分享的界線、內容如何拿捏?可以把心裡的苦全部倒給人?我們可以期待對方幫助自己解決問題嗎?
A4:我若要分享心裡最深層的恐懼和黑暗面,我需要知道你能信任,需要找到與我們的信任感、親密感成正比的,並且可以幫助我們的人。我們可以隨時找專業的諮商輔導,他們會給予我生命需要的東西和回應,但如果每次都依賴諮商輔導,也是在建立自我的牢籠,這樣並不健康。最好操練的方式是在教會小組,觀察人如何敞開自己、其他人如何回應,你會慢慢知道這些人可以信任,我敞開一點,他們能接受,那我就多敞開一點。

 

Q5:如何放下理想的自己,活出真實的自己?是否有步驟幫助我們每天實際應用與成長?
A5:年輕人有很多事仍在嘗試、犯錯中,就像我摸索講道時模仿學習不同牧長的風格,這是一個很好的過程,讓自己慢慢了解什麼才是我。我們就是要去嘗試,會流汗流血流淚,可能被打倒幾次,知道這個方式不適合我、真的不是我,那也沒關係,回去再試一次。

馬太福音二十三11「你們中間最大的,必作你們的僕人。」你可能覺得作僕人很糟糕,但在聖經中是很好的。服事人時,對方的恩寵也會進到我們身上,幫助我們進入神預備的命定和呼召。有人問教會的秘訣是什麼?我爸成功的秘訣是什麼?最大的秘訣就是:「看他們的服事。」若神知道你可以在小事上忠心,祂會把大事託付給你,祂想知道的是你能否走過這個旅程。

 

(本文出自Asia for JESUS 亞洲復興誌第35期P.32-36)

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專題 | 情感學分

人們保護自己不要有感覺的方法有千百種,彌補生命中痛苦的方法也有許多種。但我們必須要了解的一件事是,設計我們成為有感情的動物是神自己。

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(節錄自《饒恕的超自然大能》一書)

★情感的美麗之處

人們保護自己不要有感覺的方法有千百種,彌補生命中痛苦的方法也有許多種。但我們必須要了解的一件事是,設計我們成為有感情的動物是神自己。神在創造人類時,祂將我們創造成有感情的動物。從最純淨的角度來看,我們的情感是激勵我們的力量,若沒有情感,我們能成就的事情就不多。我們身體上所感受到的情感激勵我們去採取行動。在受到刺激時,根據我們身體所感受到的感覺,我們的肌肉會放鬆或緊繃,血液會擴大或緊縮。因此情感對我們的影響很大,可以激勵、也可以阻止我們行動。

從另一個層次來說,情感幫助我們做決定。例如,當我們想到某件違反我們價值觀的事情時,我們的情感會告訴我們這樣做可能是不對的。光是想到這樣的事情就會刺激我們的情感,讓我們知道這是件好事,或不是件好事。

若缺乏感覺的能力,你就無法和周遭世界發生連結。你的情感為你和你周遭的環境間製造強烈的連結感及和諧感。我曾和很多年輕的孩子談過,他們的心都受到很大的傷害,因為父母從未對他們說過「我愛你」。即使成年後,與父母缺乏情感上連結的事實,也會帶來一生的痛苦。基本上,我們受造是為了和周遭的世界連結:心與心的連結。

我們必須記住很重要的一點,正面和負面的情緒都是神所造的,每一種情緒都在我們生命中扮演重要的角色。負面的情緒幫助我們生存,它們發出警訊,催促我們起來行動,不管是逃避人群或反擊回去。正面的情緒非常重要,因為它們可以實質地加強我們的免疫系統,提升自我形像,避免憂鬱症。坊間有關這方面的書籍汗牛充棟。

我們最基本需要了解的一件事是,神創造的本意就是要我們與自己的心連結。

★關心你自己

你上一次關心自己是什麼時候呢?我的心,你好嗎?我需要什麼東西,才能讓自己感覺良好呢?我為什麼會有這種感覺呢?我該怎麼面對呢?我們的思想和我們的心是創造健康生活最主要的要素,若不知道自己心裡的狀況和靈魂的需要,我們就無法真正照顧好自己。

我們大部分人從未學習過如何傾聽我們的腦袋和我們的心所說的話。我們大部分人所學到的其實都是一些謊言,例如:「痛苦是代表軟弱從身體出去。」、「痛苦沒有把你殺死,就會把你變得更堅強。」事實上,痛苦是一種極度渴望得到滿足的需要。一個人在痛苦中越久,他的心就越可能封閉自己。我們大部分人都不怎麼認識真正的自己,因我們未曾駐足來關心自己,或問候我們自己:「我能幫你什麼忙呢?」倘若我們不認識真正的自己,不知道自己真實的狀況,我們又如何能夠和別人分享我們自己呢?

我們容易傾向於避免問自己這樣的問題:「我好嗎?」因為如果你不知道如何處理和面對自己的感覺, 有時這樣的問題只會讓你更覺得無能為力。


如果你未曾表達過自己的情感,你要問自己的問題是:你覺得如果你表達出自己的情感,結果會怎樣? 如果你是個心中經常有怒氣的人,你要問自己的問題是:你認為如果你不再生氣,結果會怎樣?如果你從未說過「我愛你」,你要問自己的問題是:你認為如果你對身邊的人說「我愛你」,結果會怎樣? 如果你願意這樣做,你非常可能會找到你今天之所以會變成這個樣子的原因。

一旦你如此做,將謊言揪出來之後,你就可以請求聖靈將真理顯明給你知道。一旦你棄絕謊言,接受了真理,接下來就要改變你的思想模式和日常行為。

★熟能生巧,勇氣倍增

我發現在輔導過程中,人們最希望得到的是解決問題的「仙丹」。他們帶著人生的難題來找我,期待我能給他們兩顆仙丹,只要每天按時服用,所有的問題都能迎刃而解。大家都知道這是不可能的事情。事實上,你最害怕的事情可能就是你必須一定要去做的事情。但好消息是:熟能生巧,勇氣就會倍增!

你想要在某方面完全得到康復的關鍵,就是你要在那方面使自己剛強起來。例如,如果你一直封閉自己是因為你害怕被拒絕、受傷害,那麼我會建議你去讀一本如何適當建立界線的書,接受溝通方面的教導,學習如何分享你的感覺,這樣你在那方面就會變得更有能力。如果你不敢哭泣,害怕處理自己的感覺,那麼我會建議你寫日記,好好和神交談,處理你過去的痛苦。將那些曾經帶給你這麼大傷害的事情交給神,讓神來回答你的問題。我甚至會建議你寫一些永遠不會寄出去的信和詩詞,讓你自己讀,幫助你處理你的痛苦。

 

(本文出自 Asia for JESUS亞洲復興誌 第37期P14-15)

 

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信息摘要 | 四個使我們真正突破的方法:勇氣、憐憫、真實和脆弱感

「許多人在你年幼時,沒有被接納的經歷,壓抑很多東西在裡面,但是神要使你從害怕恐懼中得自由,從罪咎裡得自由,要讓教會成為最真誠、勇敢、冒險做自己的地方。」

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「如果在人生的競賽場中想要得勝,其實只有一個選擇,

就是經歷灰塵、汗水、淚水甚至血水,

因為沒有冒險失敗,不可能真正得勝。」

在情感整全特會中,Jason牧師鼓勵大家不要因為懼怕失敗,就選擇在場邊坐冷板凳、看戲評論,要勇敢上場,因為「最終的榮譽感是歸給真正下場競賽的人」。

四個使我們真正突破的方法是:勇氣、憐憫、真實和脆弱感。

勇氣是你分享自己的故事,也接受故事裡的不完美。」關於勇氣,Jason牧師強調,接受自己的不完美很難,但是若不這樣做,就無法活出興盛,變成一個封閉、難以與人連結的人。「愛自己、關顧自己,就是要在過程中接受你的不完美。」他鼓勵大家,如果從未向人敞開過,去找一個你知道是無條件愛你的人,聽你的故事,幫助你釐清、面對自己。

第二個,是憐憫。「但你沒有辦法給予別人你沒有擁有的。」Jason牧師指出,成長階段,我們可能沒有被憐憫、憐恤對待,例如小時候當你球賽打輸了,爸爸罵你、叫你堅強,內在的你會告訴自己,不可以憐憫自己、不可以容許自己犯錯。

「很多我們現在情感封閉的反應,根源是小時候發生的事情。偏偏在我們的文化中,又常叫我們忽略自己的需要。」Jason牧師說,基督徒常常靠著意志力去憐憫周遭的人,但如果沒學會善待自己,最終你的憐憫會耗盡,覺得這些人很煩。

Jason牧師鼓勵大家做一個操練,「閉上眼睛對小時候受傷的自己說話,讓神跨越時間軸顯出他同在、把你的罪除去,放下你的過犯。」他說,世界在等待教會帶著基督的心腸去憐憫他們。「憐憫是很好的工具,可以顯出神的愛,但我們要先經歷對自己的憐憫。」

「只有在真實和真誠中,才能真正連結於他人。如何做到?完全接納擁抱現在的你,放下理想應該成為的你。」談到第三個突破的方法「真實」,Jason牧師舉自己年輕時為例,24歲就開始全職服事的他,很長一段時間覺得自己講道很糟,想要模仿比爾強生、丹尼席克等資深領袖,卻反而越來越挫折。

有一天,神對他說,「你在乎的是講道的表現,而不是你是否能改變人的生命。」他才發現,人們最常做的,是跳入一個遊戲中,嘗試成為你覺得應該成為的自己。「每一次跟人比較,就是論斷神創造的你,告訴自己不夠好。」Jason牧師鼓勵我們活出真實。

最後一點是「脆弱感」,也就是「允許人可以隨時來觸摸我、影響我。」Jason牧師強調,這與「透明敞開」有別,很多人覺得自己很敞開,其實是告訴別人「你可以看,但是別摸。」

「我們受造是為了被愛,需要深度的親密連結,需要人看見我們靈裡深處。」Jason牧師說,許多人雖然決志信主,但是卻沒有「得著基督的心志,因為不展現自己的脆弱」。他說,當我們來到耶穌面前,沒有真實敞開,他就無法觸摸你,「耶穌沒有要我們把自己打掃乾淨、完全聖潔才能到祂面前,是祂洗淨我們的罪。」

「許多人在你年幼時,沒有被接納的經歷,壓抑很多東西在裡面,但是神要使你從害怕恐懼中得自由,從罪咎裡得自由,要讓教會成為最真誠、勇敢、冒險做自己的地方。」Jason牧師挑戰大家,

要擁有勇氣,成為世界最真誠、真實做自己的人。他相信「亞洲的文化要改變,不再是一個在外貌、在凡事都要活出完美的文化下,人人學會脆弱的力量、真誠的力量,但關鍵從現場你我的生命開始。」

 

(本文出自情感整全特會 第七課《興盛之道》--Jason Vallotton)

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信息摘要 | 2019情感整全特會:信息精華2

「神給你的小小恩賜很危險,可以帶下改變人生命的禮物,讓人合而為一,住在我周圍的人因而不再缺乏。」因為他相信,台灣有個火,點燃之後要席捲亞洲,走過的地方都要點起火。

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文字 | 若函、晏如

情感整全特會進入第二天,傑森˙韋羅頓(Jason Vallotton)牧師分享到界線的同心圓循環、更自剖了婚姻觸礁後,走出傷痛的心路歷程,幫助弟兄姊妹找到靈魂、體、興盛的方法,邁向更整全的自己!

量身訂做一個合適的界線關係
界線可以使人得自由,健康的生活與設立界線息息相關。我們常常誤解界線是負面的,把人推開就是不好的,但情感上成熟的人會用界線來保守關係。而設立界線的過程中,必然會有衝突。Jason牧師強調,衝突不是打仗,是在當中找到彼此的尊榮、尊敬,「衝突是讓彼此更深連結的重要管道」。

如同飛機上的安全宣導,不會教你先幫別人戴氧氣罩,而會要你先自救,有餘裕再去幫助別人。基督徒容易陷入一個迷思,覺得要幫所有人都帶好氧氣罩,最後才想到自己。如果你讓所有人在你家都可以來去自如、不看重你的需要,你在傳達的是「這裡沒有有價值的東西」。

特會中,Jason牧師在白板上畫出很多同心圓,強調最中間應該要是「神」,因為祂是我們安全感、價值、平安的來源。因為「我不能讓界線照著人對我的期待去做,我們需要問神自己該專注什麼、家庭需要我什麼、我的時間精力夠不夠…」Jason牧師認為,我們需要透過這些問題幫助自己劃出最適合自己的界線。


饒恕的五個步驟:承認、過濾、找根源、交給神、憐憫
下午第一場課程<走出傷痛>,Jason牧師針對教會中常談的「饒恕」議題,給予新的定義,和五個實質的操練方法,分別是:承認、過濾、找到根源、交換給神、找到憐憫的心。最重要的饒恕,來自耶穌基督為我們的罪釘在十字架上,「耶穌所受的每一鞭都想著你我,他的骨頭被釘子釘、以至於骨頭碎裂,耶穌忍受苦難,以致於你我不需要忍受。」Jason牧師強調,耶穌不要我們擁有次等的「饒恕」,因此他在十架上是清醒的,饒恕每一個人所犯的罪。想要饒恕,我們需要勇敢面對傷痛,只是傷痛總是讓人想要「趕快解決」;真理卻是說,傷痛的解決方式只有「慢慢來」或是「不離開」。

而五個面對傷痛的步驟分別是:承認、過濾、找到根源、交換給神、找到憐憫的心。
首先,我們必須承認傷痛存在。第二,是過濾傷痛,讓最真實的感受出來。下一步是「找到根源」,在過濾傷痛的過程,你會找到原點。接著是最重要的一步,把你的根源傷痛,交換給神,這是得醫治的關鍵。

最後他強調,因為傷痛的復原速度不可能很快,所以要「好好吃、好好睡、好好運動、照顧自己、才能迎來走過傷痛。」Jason牧師提醒大家,不要在累的時候走這五個步驟,不然會容易落入絕望感中;也不要刻意去尋找舊的傷痛,「很多東西是神已經醫治了,你不需要處理。你只能去面對神啟示你的東西。若你刻意尋找傷痛,會永遠找不完。」Jason牧師相信,神渴望幫助我們走出所有的傷痛,不再成為枷鎖。當教會走出傷痛,成為無瑕疵、無玷污的新婦,整個國家就有機會走進醫治,基督徒得著健康的鑰匙、幫助傷心的百姓。


當基督的身體發揮功能 我們當中不會有任何缺乏
Jason牧師在最後一場信息中,領受到神要告訴會眾,「你是夠格的」,不要覺得自己的才幹不夠,也不要把能力分屬靈、不屬靈,就是拿起你擁有的,「你有責任去照顧自己周遭的人」,例如煮飯、帶人出去玩都可以是好用的恩賜。

十二歲時,Jason牧師聽了聖經中、大衛帶著一群被社會撇棄的人,接納、裝備他們成為大能的勇士故事,「我心裡被火燃燒,也想要恢復破碎人的生命,要把窘迫、被拒絕的、沒有盼望的人翻轉,成為神大能的勇士。」

曾經,他覺得青年團契很無聊、不想再去,沒想到父親Kris牧師告訴他:「為著自己去教會的人,是最低階的基督徒。」聽了這段話,他開始轉換心態、在青年團契中做輔導,幫助傷心的人。

那年,他才12歲,從此一路到如今。

「我相信,如果基督的身體真的發揮功能,我們當中不會有任何缺乏、需要存在。」Jason牧師回想丹尼席克牧師、比爾強生牧師,發現許多偉大的屬靈偉人,也是從起初小小的開始、到如今被神大大使用。「重點不是來到台上講道,是做神呼召你要做的那一份。」他強調。

Jason牧師說,神要拯救亞洲,需要我們每一位。「神沒有說如果你的恩賜是屬靈的,才會帶你到君王面前。屬靈跟物質界的恩賜才幹是連在一起的。」他舉例,當你帶著自己的孩子玩耍,神所給的獎賞,跟去非洲幫助孤兒是一樣的,「他們都是神的孩子。」

他回想起,在失婚最痛苦的那段期間,有個教會的朋友,平時是四個孩子的媽,卻甘心每週幫他去超市買食物回來,填滿冰箱,整整兩年的時間沒有停過,並且總是面帶喜樂,「她救了我」,Jason牧師強調,小小的芥菜種子,是可以移山的。

最後他鼓勵大家,要看自己是重要的,宣告「神給你的小小恩賜很危險,可以帶下改變人生命的禮物,讓人合而為一,住在我周圍的人因而不再缺乏。」因為他相信,台灣有個火,點燃之後要席捲亞洲,走過的地方都要點起火。

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特會消息 | 情感整全特會

天國文化中所提到的「在地如在天」,說到神的國是藉著祂的兒女,能有機會改變與影響地上的國。然而神的兒女是否能夠正確的代表神,並且活出屬天的樣式,其實與個人的整全有關,這涵蓋了「靈」、「魂」、「體」三個層面。

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「健康所描述的不只是身體狀況,健康更關乎個人的情緒是否穩定,靈性是否成熟。」

天國文化中所提到的「在地如在天」,說到神的國是藉著祂的兒女,能有機會改變與影響地上的國。然而神的兒女是否能夠正確的代表神,並且活出屬天的樣式,其實與個人的整全有關,這涵蓋了「靈」、「魂」、「體」三個層面。

Asia for JESUS執行長周巽光牧師在分享為什麼要舉辦「情感整全特會」時說到:「我們常常看到許多忠心服事的牧者、領袖、同工,傾盡全力的為事工擺上,他們看起來總是成熟、謙卑、屬靈、聖潔,好像家庭也幸福、工作也順利,各方面都很好。但在服事了幾年之後,他們突然像變了個人,有的軟弱跌倒、有的充滿憤怒,甚至遠離神、離開教會,這時大家才發現,原來他們已經『不健康』好久了,但是卻沒人發現,可能連他自己都不知道,直到一發不可收拾的地步。」

因著這樣的看見,Asia for JESUS團隊牧者們,對於「個人情感整全」的建造深感迫切,尤其觀察到台灣與華人教會中普遍的現象,多半著重於事工能力、靈命成熟,但鮮少能顧及到日常相處磨合的情緒感受,即便是衝突,也可能在忙碌的千頭萬緒中各自消化或者擱置,直到事工日趨穩定,一些的感受開始有空間浮現,才開始著手處理與面對的需求。這也代表一個決定性的時刻:我們即將要邁入「靈、魂、體」的全然興盛。

特會講員傑森‧韋羅頓(Jason Vallotton)牧師,是克里斯‧韋羅頓(Kris Vallotton)牧師的兒子,父子兩人合著有《勇者無懼》、《饒恕的超自然大能》等書,幫助許多人面對情緒、調適傷痛,走出人生絕境。目前於伯特利教會(Bethel Church)負責牧者傳道的關顧與諮商事工,同時也是非常受歡迎的諮商師、教師及講員,曾擔任伯特利超自然事奉學校牧師、諮商師及學年主任長達十多年的時間。

他在18歲時與高中時期交往的女友結婚,不到24歲時已經成為三個孩子的父親,當時的他從事義消工作,在北加州地區參與無數救火任務,年紀輕輕就擔負起一家之主的責任,然而卻在2008年遭逢婚變、離婚收場。因為親身經歷過情緒低谷的椎心之痛,傑森十分渴望看到人們的生命得到完全恢復、整全和自由,活出合神心意的生活樣式,他特別有負擔要幫助那些正在面對生命破碎痛苦的人們,無論是曾經傷害過別人、或曾經被人傷害過,他渴望鼓勵並幫助他們在面對各種光景時,都能成為大有能力的人。

傑森‧韋羅頓牧師曾經在一場訪談中分享過,全人興盛有一個很重要的關鍵,是我們必須擁有「自我覺察」的能力,代表我們知道自己裡面真正發生什麼事。很多時候我們的情緒、想法,其實都是從潛意識所延伸出來的結果,如果要真正處理自己的內在,就必須先學會自我覺察。比方說有一個人正生氣,如果他懂得自我覺察,他也許就能夠釐清,是因為今天稍早在辦公室所發生的某件事情,讓他覺得自己在老闆面前很不重要,進而產生了這樣的情緒。

Asia for JESUS前幾年率團隊往伯特利教會參訪時,傑森‧韋羅頓牧師也曾分享同樣的主題,並且舉了自身發生過的真實經歷:有一次他進到超市,面前經過一位穿著較性感的女士,他發現自己不自覺地會盯著對方看。許多基督徒在處理類似情境時,可能會直覺要先處理自己「眼目的情慾」,但傑森‧韋羅頓牧師回家後和太太一起討論了這件事,經過更深入的內心剖析,才察覺到在自己內心深處其實真正的渴望是狩獵,於是他為自己計畫了一場野外狩獵的行程,一旦內心深處的渴望被真實滿足了,問題才會真正被解決。

今年11月21日、22日兩天即將於台北靈糧山莊舉辦的「情感整全特會」,不同於過去所去辦的特會,多強調屬靈建造的層面,這次在聚會中將會特別聚焦於「魂」的部分,因為我們相信,一個人的健康除了肉體的身體健康、靈性平穩成熟外,情緒的穩定也是同等重要的,期待在這個特會中,能幫助神的兒女能在情感上有健康的表達和反應,塑造整全、成熟、健康的文化在我們當中。

特會共有扎實的八堂課程,期待透過講員信息,幫助所有弟兄姊妹,包括教會的牧者領袖同工,可以有更健康的心,不再因情緒的壓抑而消耗殆盡,好讓神家中的每一個人都能喜樂、健康、充滿能力和盼望。

✽報名及更多資訊:http://bit.ly/32AF07L

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