流行事物

流行 | 尋找自我的情緒出口 Finding an Outlet for My Emotions

64文|璽恩

我覺得時間實在過得有夠快,才剛過年沒多久又要過下一個年了!

通常在年底我就會開始數算神的恩典,因為如果不是神的恩典,現在不知道會在哪做什麼樣的事情?當我知道這次季刊的主題是「公義」與「恩典」時,心裡面有些小小的感觸。在於我身上的經歷是,我在這兩年才慢慢學習「領受恩典」,換句話說就是「接收禮物」。

在華人的傳統家庭教導我們,不要亂收別人禮物,收禮一定要回禮,這句話某程度是對的,因為本來就是要懷著感恩的心接收禮物,有機會可以回送個禮物回去。但如果就恩典層面,恩典是神白白的給我們禮物,祂會透過人給我們祝福,但很多時候我們不敢收,因為覺得太貴重,「怕以後還不起,欠人情」,所以乾脆不要;另外這某程度也在潛意識中告訴自己,「這禮物太貴重,自己配不上」,卻也同時拒絕神精心設計透過人要給我們的祝福!

沒有人可以償還耶穌在十字架上為我們所做的,所以對於那白白的恩典難道就不要了嗎?換個想法,我們要接受就全部接受吧!不要一手接受一手又覺得「歹勢! 」這樣是怎樣? 久了之後,反而更懷疑自己的價值。如果你覺得上述跟你很像,不要覺得害羞,其實我才慢慢學習離開這個舊我,學習接納別人給的愛。因為當我愛自己時,才能感受到別人給與的祝福。

除了上述的突破,我也在學習「不要幫上帝論斷公義」,就是不要對事對人下任何的定論。因為人是不完全的,有很多時候會夾雜太多自我中心的感覺,就會有被害者心態,口中就會有很多忿忿不平的言語出來。這都要學習交給神,不要這麼容易被冒犯。

另外,最近我跟一些朋友聊天,問他們有沒有需要禱告的事?我發現他們都是在作「敘述文」- 他們敘述事件但在當中我感受不到他們的情緒,例如:生氣、沮喪、開心、失望、憤怒、不公平等的形容詞。問他們:『那你覺得如何?』但他們卻沒辦法從他們的口中說出這些感覺。我為什麼會問他們?是因為我以前也講不出來。不知道你能不能體會心裡其實很多的感覺與情緒,但說不出來的那種感覺?因為過往我學習到擁有負面情緒是不好的,所以乾脆不要說,之後就乾脆不要去感覺負面情緒,所以變得不太會哭,假面的堅強,久而久之,我的情緒感官是死的,永遠達不到的感覺的沸點,所以是冷的。會開心但不會超級開心;會難過失望,但會藏起來。所以我以前都不太過生日,因為不知道怎麼期待?又怕失望,所幸就不要過。縱使不開心,也都會假裝當沒事。慢慢地,我失去了自己的『想要』『需要』跟『夢想』的能力。所有的東西變成被動,問啥都回答「隨便!」這樣的結果就是讓我逐漸面對著自我成長的凋零。後來經過了禱告,經過了醫治釋放,我開始能和自己的情緒和好。我們要知道神給我們所有的情緒都是好的、有特別用處的,我可以生氣,但不要含怒到日落;我可以高興,但不要得意忘形。於是慢慢地,我終於覺得自己真的活過來了。

生命當中本來就沒有完美,但是因為有神同在,我可以忘記背後努力面前。說起來容易,但真正面對時,是需要有被開刀的勇氣,痛啊,真的痛!這時候就考驗你有多相信這位幫你開刀的人,會幫你把傷口縫得多漂亮?最後會不會好好貼上美容膠帶的時候了!

這次的文章好像有點沈重(會嗎?)但卻是我今年血淋淋發生的事情。大家看到舞台上的我是當我穿得美美開心在工作,然而在舞台底下,一切生活所經歷的卻是更加精采。我喜歡我現在的生活,所面對的挑戰,也為我的家人感恩。我一定
會擁有美好的人生,對吧!

【本文出自AsiaforJESUS 亞洲青年誌第9期P.64-65】

3,205 total views, 1 views today

Comment here

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料